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  •   6月26日,东莞绮丽梵桦瑜珈·冻龄星球女子塑形基地在东莞市威尼斯广场君尚5楼盛大开业。来自职场的精英女性、瑜伽爱好者们出席了盛会。  活动现场,东莞绮丽梵桦瑜珈创始人麦茶老师在致辞中声情并茂地分享人生心路历程以及创立冻龄星球的初衷。到场的嘉宾们也在台上分享了与梵桦瑜伽的结缘以及练习瑜伽的一些心得感悟。  据了解,东...
  •   中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者杨屾)日前,国家体育总局登山运动管理中心,在我国第15个“全民健身日”所在周k8凯发天生赢家,,推出了山地户外运动科学健身指导系列短视频,在抖音APP平台上的“山地中国”官方账号发布。  随着移动互联网技术的蓬勃发展,短视频已成为当今社会信息传播和获取的重要形式,据中国互联网络...
  •   在户外运动和探险爱好者的世界里,驾驶越野车攀爬陡坡向来是一项具有挑战性的技能。无论是对于资深的越野车手,还是刚入行的新手,都需要掌握正确的驾驶技巧,方能在陡峭的山路上安全前行,充分发挥越野车的动力性能。本文旨在为热爱越野的朋友们介绍攀爬陡坡的基本知识,让大家在探索大自然的同时,既能尽兴体验越野魅力,又能确保行车安全...
  •   对有风险的行动,要做适当的培训。要做好活动前的练习与学习,队员要不断提高自己户外运动、应急避险、野外生存的技能。如果碰到难以克服的困难,如果出现大的意外情况,要及时调整计划乃至放弃。  要随声携带必要的食物和充足的水,尤其是后者,在无补给水源的地区断水会是致命的危险。要注意食物和水的卫生,避免野外引起身体不适。  ...
  •   进入汛期,强降雨、大风、雷电等极端天气增多,发生山洪、泥石流、崩塌、滑坡等地质灾害的风险较高,影响户外探险活动安全的不利因素增多。在专业知识不具备、配套设施不齐全、自然条件不允许的情况下,盲目户外探险,安全风险大。  一、理性参加,做好安全防范。游客出行前应充分了解项目安全风险,对自己身体状况和专业技能做出全面评估...
  •   现如今,被钢筋混凝土和生活压力包围的都市人都渴望回归自然,于是乎户外运动悄然兴起,越来越多人选择和青山绿水来一个亲密接触。然而户外运动安全事故频发,在进行户外运动之前一定要做好安全措施,量力而行。如果你也想趁着秋天的小尾巴再疯狂一把k8凯发官网入口,,下面这份户外运动安全须知一定要收好k8凯发官网入口,。毕竟山河虽...